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たいへ~ん!

毎日毎日コロナ尽くしでマスコミを賑わせています
子供たちは家にいて大騒ぎ、お腹がすいたと大合唱!?
お父さんは夜の会合がキャンセルとなり早々に自宅にお帰り
お母さんはてんてこ舞い!?2・3日は新鮮な家族の暮らしでも
近日中にあちこちの家庭からぼやく声が聞こえてきそうな・・
この頃です。

一人暮らしのあなたはいかがでしょうか?学生の方は自主勉強?
お勤めの方はやはり満員電車の通勤!?
休みの日でもあまり出歩かず、人と触れ合わず、一人で過ごすことが
多くなるかもしれません。
少なくとも自身が加害者にならないようにも注意しなくてはね
TVやゲームに飽きたら積んでおいた本など読むのもおすすめです。
ともあれ・・今まで経験したことのない状況の中で過ごす今年の3月
になりそうです


こんな時に風邪気味になったり、ましてや熱など出したら大変です。
日頃の食事、体調管理に充分お気を付けください。
念のため!日持ちのする食料や日用品、風邪薬などの1・2週間分の
備蓄は心がけておきましょう。
食品はおかゆや消化の良さそうなもの、具合の悪い時でも食べやすい
ものが良いです。お菓子やスナックなどに偏らないようにね

いつも元気なあなたでも油断は禁物!です




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